प्राइम और अन्य कैफीनयुक्त ऊर्जा पेय के बारे में क्या पता है

. अब कुछ राजनेता और विशेषज्ञ चिंताओं को बढ़ा रहे हैं कि पेय युवा लोगों के लिए सुरक्षित नहीं हैं.

प्राइम एन एनर्जी ड्रिंक है?

प्राइम एनर्जी और प्राइम हाइड्रेशन सहित प्राइम ड्रिंक, बच्चों, किशोरों और युवा वयस्कों के बीच तेजी से लोकप्रिय हैं. प्राइम के दोनों संस्करणों में नारियल के पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं, और प्राइम एनर्जी में 200 मिलीग्राम कैफीन प्रति कैन में भी होता है. इसकी कैफीन सामग्री के कारण, बच्चे, गर्भवती या स्तनपान कराने वाले लोग, और जो कैफीन के प्रभावों के प्रति संवेदनशील हैं, उन्हें प्रमुख ऊर्जा की खपत से बचना चाहिए.

प्राइम ड्रिंक क्या है?

प्राइम 2022 में केएसआई, एक ब्रिटिश बॉक्सर और यूट्यूब स्टार, और लोगन पॉल, एक अमेरिकी पेशेवर पहलवान और सोशल मीडिया प्रभावित करने वाले द्वारा लॉन्च किया गया एक पेय ब्रांड है. KSI और लोगन पॉल ने शुरू में मुक्केबाजी की अंगूठी में छींटाकशी की, लेकिन बाद में बिजनेस पार्टनर बन गए और प्राइम को विकसित करने के लिए सहयोग किया. उनके शुरुआती पेय, प्राइम हाइड्रेशन, को 2022 में पेश किया गया था, इसके तुरंत बाद प्राइम एनर्जी द्वारा. केएसआई और लोगन पॉल दोनों के पास पर्याप्त सोशल मीडिया अकाउंट हैं जो लगभग 100 मिलियन अनुयायियों को शामिल करते हैं. कई प्रमुख उत्पादों की हार्ड-टू-फाइंड प्रकृति के साथ-साथ प्रभावितों के विस्तारक सोशल मीडिया आउटरीच ने 2022 और 2023 में प्राइम को निकट-पंथ स्थिति को बढ़ावा देने में मदद की।. 2023 तक, प्राइम अल्टीमेट फाइटिंग चैम्पियनशिप (UFC) और इंग्लिश प्रोफेशनल फुटबॉल क्लब, आर्सेनल का आधिकारिक स्पोर्ट्स ड्रिंक है.

प्राइम एनर्जी और प्राइम हाइड्रेशन के बीच क्या अंतर है?

प्राइम एनर्जी, जिसमें कैफीन होता है, को डिब्बे में बेचा जाता है. प्राइम हाइड्रेशन में कैफीन नहीं होता है और बोतलबंद और पाउडर फॉर्मूलेशन में आपूर्ति की जाती है. प्राइम एनर्जी और प्राइम हाइड्रेशन दोनों विभिन्न स्वादों में उपलब्ध हैं, जिनमें उष्णकटिबंधीय पंच, ब्लू रास्पबेरी और आइस पॉप शामिल हैं. .

प्राइम एनर्जी ड्रिंक सामग्री क्या हैं?

प्राइम एनर्जी में फ़िल्टर्ड पानी, नारियल का पानी, कैफीन, फ्लेवरिंग एजेंट और इलेक्ट्रोलाइट्स (पोटेशियम, विटामिन बी 12 और मैग्नीशियम सहित) शामिल हैं।. . क्योंकि प्राइम एनर्जी में नारियल का पानी होता है, ट्री नट एलर्जी वाले लोग इस उत्पाद की खपत से बचने की इच्छा कर सकते हैं.

क्या प्राइम एनर्जी ड्रिंक आपके लिए खराब है?

प्राइम एनर्जी के प्रत्येक में 200 मिलीग्राम कैफीन होते हैं. कैफीन एक उत्तेजक दवा है जो शारीरिक प्रदर्शन में सुधार कर सकती है और धीरज को बढ़ा सकती है, लेकिन कैफीन की खपत में भी मतली, शाकनेस, चिंता और हृदय तालक सहित अवांछनीय दुष्प्रभाव हो सकते हैं. कैफीन को तोड़ने की मानव शरीर की क्षमता व्यक्तियों में भिन्न होती है, इसलिए कुछ लोग इन दुष्प्रभावों को विकसित करने के लिए दूसरों की तुलना में अधिक संभावना हो सकते हैं. जब कैफीन को ओवरडोज में लिया जाता है, तो जीवन-धमकी दिल की लय असामान्यताएं, दौरे, और गंभीर इलेक्ट्रोलाइट असामान्यताएं हो सकती हैं. सामान्य तौर पर, अधिकांश वयस्क खतरनाक दुष्प्रभावों का अनुभव किए बिना प्रतिदिन 400 मिलीग्राम कैफीन का उपभोग कर सकते हैं, लेकिन बच्चों के लिए कैफीन की एक सुरक्षित खुराक स्थापित नहीं की गई है. बच्चों में कैफीन की खपत व्यवहार संबंधी समस्याओं, मनोदशा की गड़बड़ी और खराब नींद की गुणवत्ता से जुड़ी है. इस वजह से, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स की सलाह है कि बच्चे और किशोर ऊर्जा पेय पीने से बचते हैं जिनमें कैफीन या अन्य उत्तेजक दवाएं होती हैं.

बच्चों के लिए प्राइम हाइड्रेशन अच्छा है?

प्राइम हाइड्रेशन में कैफीन नहीं है और यह बच्चों के लिए प्राइम एनर्जी के लिए एक सुरक्षित विकल्प है. हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि प्राइम हाइड्रेशन बच्चों के लिए उपभोग करने के लिए अच्छा है. प्राइम हाइड्रेशन में साइट्रिक एसिड होता है, एक परिरक्षक और स्वाद वाला एजेंट जो स्पोर्ट्स ड्रिंक में एक सामान्य घटक है. इसके कम पीएच के कारण, साइट्रिक एसिड दांत के कटाव को बढ़ावा दे सकता है. .

क्या प्राइम हाइड्रेशन में कैफीन होता है?

. फ़िल्टर्ड पानी और नारियल के पानी के अलावा, प्राइम हाइड्रेशन उत्पादों में विटामिन ए, बी 6, बी 12 और ई, साथ ही पोटेशियम, कैल्शियम और अन्य इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं.

यदि आपको एक प्राइम ड्रिंक आपको बीमार कर देता है तो आपको क्या करना चाहिए?

यदि कोई पीने के बाद किसी को अस्पष्टीकृत या अप्रत्याशित लक्षण विकसित करता है, तो तुरंत जहर नियंत्रण से मार्गदर्शन प्राप्त करें. .ज़हर.org और फोन द्वारा 1-800-222-1222 पर. दोनों विकल्प स्वतंत्र, गोपनीय और उपलब्ध 24 घंटे उपलब्ध हैं.

जहर नियंत्रण मीडिया सूचना

? यदि हां, तो हमें आपके समर्थन की आवश्यकता है. ज़हर नियंत्रण ऑनलाइन गलत सूचना के साथ निरंतर प्रतिस्पर्धा में है. Www के लिए लिंक.ज़हर.org या हमारे वेबज़हरअन्य वेबसाइटों और ब्लॉगों से ट्राइएज टूल को नियंत्रित करें इंटरनेट खोजकर्ताओं को आपातकालीन स्थिति में सटीक जानकारी और जहर नियंत्रण की संपर्क जानकारी जल्दी से खोजने में मदद करें. यदि आप इस पृष्ठ से सामग्री का उपयोग करते हैं, तो कृपया इस पृष्ठ पर वापस लिंक के माध्यम से एट्रिब्यूशन प्रदान करें, www.ज़हर.org, या https: // triage.webpoisoncontrol.!/बहिष्करण. ऐसा करने से, आप एक जीवन बचा सकते हैं. धन्यवाद!

सुझाए गए पृष्ठ प्रशस्ति पत्र (एपीए):
जॉनसन-आर्बर, के. (एन.डी.). ?. . https: // www.ज़हर.org/articles/is- प्राइम-ए-एनर्जी-ड्रिंक

जहर?

रोकथाम युक्तियाँ

• कॉफी, चाय, चॉकलेट और ऊर्जा पेय सहित अपने आहार में कैफीन के सभी स्रोतों से अवगत रहें.
• अपने डॉक्टर से बात करें यदि आप कैफीनयुक्त उत्पादों का सेवन करने के बाद अप्रत्याशित या लंबे समय तक दुष्प्रभावों का अनुभव करते हैं.
• यदि आप 18 वर्ष से कम उम्र के हैं, तो गर्भवती, या लैक्टेटिंग में प्राइम एनर्जी या अन्य उत्तेजक युक्त पेय का सेवन न करें.

यह वास्तव में हुआ

. रिकॉल के हिस्से के रूप में, उपभोक्ताओं को प्रभावित उत्पादों को पीने, बेचने या वितरित करने से बचने की सलाह दी गई थी. इस याद संयुक्त राज्य अमेरिका के सीनेटर चार्ल्स शूमर के अनुरोध के बाद खाद्य और औषधि प्रशासन ने प्रमुख उत्पादों (कनाडा और एपी समाचार सरकार से) की जांच की।.

प्राइम और अन्य कैफीनयुक्त ऊर्जा पेय के बारे में क्या पता है

सीनेट बहुमत नेता चार्ल्स ई. शूमर ने नियामकों से यह जांचने के लिए कहा है कि क्या पेय बच्चों के लिए असुरक्षित है

12 जुलाई, 2023 को 4:50 बजे अपडेट किया गया.एम. Edt | 11 जुलाई, 2023 को 8:31 पी पर प्रकाशित.एम. EDT

इस कहानी पर टिप्पणी करें

प्राइम एनर्जी ड्रिंक अत्यधिक कैफीनयुक्त पेय हैं जो चमकीले रंग के डिब्बे में आइस पॉप और ट्रॉपिकल पंच जैसे फ्लेवर के साथ हैं. अब कुछ राजनेता और विशेषज्ञ चिंताओं को बढ़ा रहे हैं कि पेय युवा लोगों के लिए सुरक्षित नहीं हैं.

प्राइम एनर्जी एंड प्राइम के स्पोर्ट्स ड्रिंक्स ने बेवरेज कंपनी के रचनाकारों, यूट्यूब स्टार लोगन पॉल और केएसआई द्वारा वायरल ऑनलाइन मार्केटिंग अभियान के लिए एक सांस्कृतिक स्थिति हासिल की है, जिन्होंने संयुक्त रूप से 40 मिलियन ग्राहक हैं.

सीनेट बहुमत नेता चार्ल्स ई. शूमर (डी-एन।.Y.कहा गया है कि प्राइम की वेबसाइट में माता-पिता को अपने पेय में “आई-पॉपिंग” कैफीन सामग्री को समझने में मदद करने के लिए चेतावनी और अन्य जानकारी का अभाव है. वह कंपनी की जांच करने के लिए खाद्य और औषधि प्रशासन पर कॉल कर रहा है, जो वह कहता है कि “बुखार” बच्चों को लक्षित करना है.

यहां आपको प्राइम एनर्जी में कैफीन सामग्री के बारे में क्या जानना चाहिए, यह अन्य पेय की तुलना कैसे करता है और विशेषज्ञों का कहना है कि क्या बच्चों को उन्हें पीना चाहिए.

प्राइम हाइड्रेशन: क्या यह बच्चों के लिए सुरक्षित है?

बच्चों को पीने के लिए प्राइम हाइड्रेशन सुरक्षित है? एक आहार विशेषज्ञ माँ के रूप में, मैं साझा करता हूं कि आपको इस लोकप्रिय स्पोर्ट्स ड्रिंक के बारे में क्या जानना चाहिए.

प्राइम हाइड्रेशन ड्रिंक्स ने 2022 में अमेरिका में अलमारियों को मारा, और तब से लोकप्रियता में विस्फोट हो गया. प्राइम ब्रांड की स्थापना सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर्स केएसआई और लोगन पॉल द्वारा की गई है, जो पेय की वायरल लोकप्रियता में योगदान देता है, विशेष रूप से किशोरों के बीच. एक आहार विशेषज्ञ माँ के रूप में, मैंने पहली बार प्राइम हाइड्रेशन के आसपास के उत्साह को देखा है (क्या कोई कह सकता है कि “एक पूर्व-किशोर लड़के की माँ”?? मैंने प्राइम ड्रिंक्स के बारे में आपको जो कुछ भी जानना है, उनमें से क्या है, जिसमें उनमें क्या है, बच्चों के लिए उनकी सुरक्षा, और अपने बच्चों को हाइड्रेटेड रहने में मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है!

प्राइम ड्रिंक क्या है?

प्राइम हाइड्रेशन के साथ, ब्रांड ने भी लॉन्च किया है मुख्य ऊर्जा पेय. इन दो पेय के बीच बड़ा अंतर प्राइम एनर्जी ड्रिंक्स में उच्च कैफीन सामग्री है जिसमें 140mg (कनाडा में) -200mg (अमेरिका में) प्रति कैन है. कोक के लगभग 5 डिब्बे पीने से आपको कैफीन की समान मात्रा मिलेगी! ऊर्जा पेय और बच्चों के लिए उनकी सुरक्षा के बारे में अधिक जानें.

वयस्कों के लिए, एक में कैफीन का स्तर सुरक्षित है, जबकि दो डिब्बे स्वास्थ्य कनाडा द्वारा अनुशंसित ऊपरी सीमाओं को आगे बढ़ाएंगे. 18 साल से कम उम्र के बच्चों और किशोरों के लिए, कैफीन का यह स्तर बहुत अधिक है. बहुत अधिक कैफीन नकारात्मक दुष्प्रभावों की ओर जाता है जिसमें चिंता और घबराहट की भावनाएं शामिल हैं, एकाग्रता, सिरदर्द, पेट दर्द, और खराब नींद की गुणवत्ता. कैफीन की अत्यधिक मात्रा शरीर को भी निर्जलीकृत करेगी. ये कुछ कारण हैं कि हाइड्रेशन ड्रिंक्स के साथ एनर्जी ड्रिंक्स को भ्रमित न करने के लिए यह महत्वपूर्ण है!

दूसरी ओर, कोई कैफीन नहीं है. . तो क्यों प्राइम हाइड्रेशन के आसपास लाल झंडे उठाते हैं? .

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. हालांकि, प्राइम हाइड्रेशन बिना किसी कार्बोहाइड्रेट (ऊर्जा) के बगल में योगदान देता है, और इसे खेल या गतिविधियों के दौरान या बाद में बच्चों के लिए ईंधन का स्रोत नहीं माना जाना चाहिए.

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? उन स्वस्थ नहीं हैं?

जबकि यहाँ और वहाँ कुछ विटामिन पानी पीने में कुछ भी गलत नहीं है, सच्चाई यह है कि, हम चाहते हैं कि बच्चे अपने अधिकांश पोषक तत्वों को उन खाद्य पदार्थों से प्राप्त करें जो वे खाते हैं. . . बस एक बोतल विटामिन ई की अपनी दैनिक आवश्यकताओं से अधिक है. ये दोनों विटामिन वसा घुलनशील हैं, जिसका अर्थ है कि वे शरीर में निर्माण कर सकते हैं, नियमित रूप से ओवरकॉन्सम होने पर विटामिन विषाक्तता के जोखिम को बढ़ा सकते हैं.

?

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बच्चों के लिए सबसे अच्छा हाइड्रेशन ड्रिंक क्या है?

. नियमित दिन-प्रतिदिन के खेल और गतिविधि के दौरान या मनोरंजक खेलों में बच्चों के लिए बच्चों के लिए स्पोर्ट्स हाइड्रेशन ड्रिंक आवश्यक नहीं हैं. .

यदि आपका बच्चा एक युवा एथलीट है जिसे इस प्रकार के खेल पोषण हस्तक्षेप की आवश्यकता है, तो यह एक अच्छा विचार है कि एक आहार विशेषज्ञ के साथ जुड़ना जो खेल पोषण में अच्छी तरह से वाकिफ है. वे एक पुनर्जलीकरण पेय से अधिक लाभान्वित होंगे जिसमें इलेक्ट्रोलाइट्स और कार्बोहाइड्रेट होते हैं जो उनकी उच्च ऊर्जा जरूरतों का समर्थन करते हैं और अपनी मांसपेशियों और यकृत में ग्लाइकोजन (ऊर्जा) स्टोरों को फिर से भरने में मदद करते हैं. प्राइम हाइड्रेशन ऊर्जा का एक स्रोत प्रदान नहीं करता है और परिणामस्वरूप इस समूह के लिए आदर्श विकल्प नहीं है.

DIY हाइड्रेशन ड्रिंक

आप पानी, 100% फलों का रस और नमक का एक डैश का उपयोग करके अपना खुद का हाइड्रेशन पेय भी बना सकते हैं. . नमक का.

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• जाने पर और स्कूल/डेकेयर पर पानी की बोतल रखें
• .
• दूध परोसें, और भोजन में 100% फलों का रस

जमीनी स्तर:

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भोजन के समय 100% फलों के रस और दूध के साथ पूरे दिन बच्चों को हाइड्रेशन के लिए बच्चों की पेशकश करने के लिए सबसे अच्छा है!

1. .सीए
2. . (ड्रिंकप्राइम.कॉम)
3. आहार संदर्भ इंटेक – कनाडा.

इस पोस्ट में सहयोगियों के लिंक हो सकते हैं. .

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टिप्पणियाँ

नमस्ते! . . . वे खुद को अपने पेय में दो बार इलेक्ट्रोलाइट्स बनाम अन्य 2 मुख्य ब्रांडों के रूप में ब्रांड करते हैं, जो सच है, लेकिन भ्रामक भी है.
धन्यवाद!

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यह लेख कहता है कि प्राइम कैफीन सामग्री में बहुत अधिक है … यह एक झूठ है. जिस प्राइम बोतल को मैं देख रहा हूं वह ग्लूटेन फ्री और कैफीन फ्री है.

हाय पेट्रीसिया! यदि आप मेरा लेख पढ़ते हैं, तो मैं प्राइम हाइड्रेशन और प्राइम एनर्जी ड्रिंक्स के बीच अंतर को रेखांकित करता हूं. .

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यह प्राइम हाइड्रेशन की बोतल पर कहता है जो 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं है, गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं.

?

! अच्छा प्रश्न. कई अध्ययनों ने व्यायाम पर बीसीएए पूरकता के प्रभावों की जांच की है, और ये प्रभाव न्यूनतम साबित हुए हैं. इसके अलावा, BCAA का परीक्षण बच्चों और किशोरावस्था में नहीं किया गया है और आवश्यक नहीं हो सकता है.

अपने लेख को पढ़ने में मज़ा आया. . . मेरे बच्चों ने अपने स्वयं के पेय बनाना शुरू कर दिया, जो आपने दिलचस्प रूप से सुझाया था. .

मैं प्राइम ट्रॉपिकल पंच की एक बोतल पकड़े हुए हूं जो बोतल पर “कैफीन फ्री” कहता है. आप कैफीन के साथ लोड किए गए इसका दावा कैसे कर सकते हैं? इन दिनों किसी पर भी विश्वास करना मुश्किल है और यह बच्चों के लिए विपणन किया जाता है.

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हाय, मेरा बेटा 10 साल का है. . ?

! ! . ! .साराहेमर.

! मैं सारा रेमेर हूं, एक बाल चिकित्सा पंजीकृत आहार विशेषज्ञ और बचपन खिलाने वाले विशेषज्ञ. . मैं माता -पिता को सिखाने के बारे में भावुक हूं कि कैसे स्वस्थ, सहज भरे खाने वालों को उठाया जाए जो भोजन और उनके शरीर के साथ सकारात्मक संबंध बनाने के लिए बढ़ते हैं.

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