Joe Rogan Sleep apnoe szájvédő

Ha szájvédőt használna? Ha meg kell védenie a fogait az őrléstől vagy a összeszorítástól, ez jó ötlet. De a nagyobb kérdés, hogy megválaszoljon, az az, hogy miért őrlik és összeszorítasz. Ez gyakran kapcsolódik ahhoz, hogy alvás közben blokkolja a légzését, vagy egy harapás, amely nem egyensúlyban van. #HolisticHealth #HolisticDentistry #HolisticDentist #LivingWell #LivingWellWithDrmichelle #MouthGuard #Clenching #Grinding #SlePeapnea

Joe Rogan horkolja a szájrészt az alvási apnoe leküzdésére

Joe Rogan, a közismert UFC kommentátor és podcast házigazda, évek óta foglalkozik a horkolás és az alvási apnoe küzdelmeivel.

Egy válasz segíthet neki javított alvásminőség elérésében, Joe Rogan horkolás szájjalhat használ.

A cikk révén felhívják a figyelmet, hogy az ilyen alvási rendellenességek kezelése milyen döntő fontosságú nemcsak a sportolók számára, hanem azok számára is, akik jelentést tesznek róluk, például a harci sportok kommentátorai a világ minden tájáról.

Rövid összefoglaló

• Joe Rogan sikeresen foglalkozott az alvási apnoe- és horkolási problémákkal a DR -vel. Bryan Keropian.
• Az alvás elengedhetetlen a sportolók és az UFC kommentátorok számára a teljesítmény, a helyreállítás és az általános jólét optimalizálása érdekében.
• Olyan stratégiák felhasználása, mint az alváskövető eszközök/ alkalmazások (lásd a horkolás itt), kiegészítők (CBD és új hangulat) és az egészségügyi szakemberek javíthatják az alvásminőség javítását, miközben csökkentik az alvási rendellenességek tüneteit.

Joe Rogan csata az alvási apnoával és a horkolással

Évek óta Joe Rogan alvásminőségét és mindennapi életét befolyásolja az alvási apnoával és a horkolással kapcsolatos küzdelme.

Annak ellenére, hogy különféle kezeléseket próbáltak meg tartós megoldást kapni erre a rendellenességre, nehéznek bizonyult, hogy megtalálja az egyiket. Ha nem kezelik megfelelően, akkor ennek az állapotnak a hatása súlyos lehet – olyan egészségügyi problémákhoz vezet, mint a magas vérnyomás, stroke vagy szívbetegség.

Elhatározta, hogy kijut a kijutásból az éjszakai alvás iránti küzdelmeiből, Joe úgy döntött, hogy egy kalandot folytat, amely DR felé vezette. Bryan Keropian speciálisan kialakított szájrésze a horkolás ellen. Ez az eszköz hihetetlen különbséget tett. Segíteni Rogersnek a pihentető órákban könnyebben lélegezni, miközben enyhíti az alvással és még a horkolással kapcsolatos kérdéseket az életében, Christopher Ryan-Podcast házigazdája-megerősítette, mennyire hatékony volt az új segély a Rogers egészségének és jólétének!

Az alvási apnoe megértése

Az alvási apnoe olyan rendellenesség, amely az amerikaiak körülbelül egyharmadát érinti, és alvás közben szüneteltetést okoz a légzésben vagy a sekély lélegzetben.

Az állapot kialakulásának kockázati tényezői között szerepel a túlsúly, az allergia, az alvási apnoe -ban szenvedő családtagok, valamint az étkezési lehetőségek, amelyek más alvással kapcsolatos problémákat okozhatnak.

Központi alvási apnoe (CSA), ennek a rendellenességnek egy másik típusa, a légzési visszacsatolási mechanizmusok közötti egyensúlyhiányból származik, ami csökkenti az oxigén telítettségét, amely nappali órákban álmosságot okoz, minden reggel felébredve, beleértve a fejfájást és a megváltozott hangulatok koncentrálását, a magas vért okozva. A nyomás és a szívproblémák is lehetséges kimenetelek is. Fontos, ha úgy gondolja, hogy szenvedhet a CSA -ban, majd azonnal orvosi segítséget kérjen.

Joe Rogan tapasztalata az alvási apnoával kapcsolatban

Joe Rogan nyíltan beszélt az alvási apnoe tapasztalatairól a neves podcastján, a Joe Rogan élményéről.

Ez a rendellenesség fáradtságot, kihívásokat koncentrált és alvásproblémákat okozott neki – ezek mindegyike káros hatással volt mind az életre, mind pedig a kapott pihenés minőségére.

A kérdés leküzdése érdekében Joe különféle korrekciós berendezéseket, valamint szájvédőket próbált ki. Csak akkor, amikor Dr. Bryan Keropian horkolóberendezésével találkozott, minden valódi megkönnyebbülést találtak arra, ami a mindennapi élet sok aspektusát érintő megoldhatatlan problémának tűnt.

Amit Joe Rogan mondott a levegőben az alvási apnoáról és a szájrészekről

Az egyik podcastján Joe Rogan azt mondta:

“Az alvási apnoe egy igazi kibaszott probléma, megvan. Veszek egy szájrészt, éjjel behelyezek egy szájrészt, amikor aludni megyek, de ez megakadályozza, hogy a nyelvem visszaesjen a torkomra. Sok sportolónak van, annál nagyobb a nyaka, annál több izomszövet van a nyakában, annál inkább bezárja a levegő lyukat, amikor aludni megy.”

A horkolás szájrésze: DR. Bryan Keropian megoldása

Feltaláló és szabadalom tulajdonos DR. Bryan Keropian egy szájvédőt tervezett, hogy segítsen azoknak, akik alvási apnoe, horkolási problémák vagy mindkettő szenvednek.

A mandibularis fejlődő eszközöknek (MADS) vagy a nyelvtámogató eszközöknek (TRDS) ismertek, ezek a szerszámok kinyitják a légutakat, miközben alvás közben csökkentik a hangos légzést, és végül csökkentik a horkolás mennyiségét, amely az éjszaka folyamán zajlik. Joe Rogan igazolja az életében szerzett sikerét. Miután óriási hatást gyakorolt ​​az általános jólétére, az alvás jobb minősége miatt további energiával jár a napi tevékenységekhez, például az UFC -mérkőzések/ügyek kommentálásához. Ez a „különbség világa” nagyrészt annak a praktikus eszköznek köszönhető, amely a Roger – és sok más életének javítására irányuló szándékkal jött létre!

Hogyan működik a szájdarab

A horkolási szájdarab az állkapocs áthelyezésével és a nyelv előre mozgatásával működik, hogy alvás közben szabadon folyó légutak maradjon. Egyenes nyomást gyakorol az alsó állkapocsra, teret teremt a blokkolatlan légzési útvonalakhoz, miközben csökkenti az apnoe és a horkolás jeleit is. Tudjon meg többet arról, hogy itt működnek a horkolás a horkolás.

Ez a darab nem csupán ezt kínálja: Ez a nyelvét előre helyezi, így lélegzetelállító és megszakított pihenéshez kapcsolódó tüneteket nem lesz akadályok, és csökkenti a horkoláshoz és a megszakított pihenéshez kapcsolódó tüneteket. is.

A korlátlan légáramlás elősegítésével az alvás során ez az eszköz lehetővé teszi azokat, akik azt használják, hogy javítsák a jó pihenés esélyét, valamint a túlzott zajos légzési zajokhoz vagy az oxigénbevitel hiányához kapcsolódó mutatók megkönnyebbüléseivel együtt, az apnoe problémák által okozott szűkített átjárók miatt. Ez az embereket a lefekvés körüli nagyobb béke felé vezeti, ami javítja a jólét minden fordulóját, köszönhetően az ezen a sznore-ellenes készüléken keresztül nyújtott hasznos támogatásnak.

Következő:
Hogyan működnek a horkolás a horkolás

Joe Rogan Sleep apnoe szájvédő

Сотрите видео на тем «Joe Rogan Sleep Apnea Soothuard» в tiktok (тикток).

446

Joe Rogan megemlíti a szájvédő használatát az alvási apnoe megkönnyebbüléshez. Aludj jobban és lélegezzen könnyebben! ���� #Joerogan #sleepnea #HealthTips #vitalsleep

172.3K

�� van alvási apnoe? #sleepeapnea #sleepeAwareness #cpapmachine #sleep #didyouKnow #sleepfts #joerogan #bedtimeHub

36.3K

Most orr lélegzetelállító vagyok.

4464

Vigyázz, hogy lassan leszálljon az őrületbe, ahogy a hét a #Sleep #sleepnea #sleepDisorder

.7K

295.

Válasz a @Lucasokeeffe #TIPS #ALPHA #Friendzone -ra

33.3K

Kezelni. #sleep #sleephacks #sleepdoctor #fyp

7767

Megvitatva, hogy az ember miként tartott 2 hétig a víz alatti #JOerogan #UNDERWATER #JRE #FORU

7615

Nem tudom, milyen érzés 6 óránál többet aludni #sleepnea #sleep #snoring

4.7m

Joe Rogan úgy érzi, hogy a légzési izmai működnek. A légzés és a légzési izmok megerősítése akár ötször további oxigént kaphat. A weboldalunkon (a Tab Science) megtalálható a közzétett orvosi folyóiratok listájáról arról, hogy az O2Trainer mit fog tenni az Ön számára, a Link in Bio. #stamina, #Astma, #Copd, #Endurance, #Diving, #Anxiety, #PTSD, #BALANCE, #BACKBOMBOMS, #MMA, #Running, #YOGA, #KickBoxing, #Muaythai, #o2Trainer, #O2LungTrainer, #Deepbreaming, #Deepbreaming, #KickBoxing, #Muaythai, #o2Trainer, #o2Trainer, , #BreamingExercisefor szorongás, #IncreaselungVolume, #morelungVolume, #Coronarecovery

2173

#fyi #mouth #sleepnea

11.

Ha szájvédőt használna? Ha meg kell védenie a fogait az őrléstől vagy a összeszorítástól, ez jó ötlet. De a nagyobb kérdés, hogy megválaszoljon, az az, hogy miért őrlik és összeszorítasz. . #HolisticHealth #HolisticDentistry #HolisticDentist #LivingWell #LivingWellWithDrmichelle #MouthGuard #Clenching #Grinding #SlePeapnea

8798

Mi aktiválja a rákos sejteket | Joe Rogan | Matthew Walker #JRE #JOeroganExperience #Neuroscience

5269

Bas beszél Joe Rogan -nal arról, hogy miért rosszul lélegezünk. A 4-6 vállnövelő lélegzete megegyezik az egy hasa lélegzetével. Akkor még jobbá teheti, ha megerősíti a légzési izmokat, így több kitartást ad nekik. Link a BIO -ban, PLS. #stamina, #Astma, #Copd, #Endurance, #Diving, #Anxiety, #PTSD, #BALANCE, #BACKBOMBOMS, #MMA, #Running, #YOGA, #KickBoxing, #Muaythai, #o2Trainer, #O2LungTrainer, #Deepbreaming, #Deepbreaming, #KickBoxing, #Muaythai, #o2Trainer, #o2Trainer, , #BreamingExercisefor szorongás, #IncreaselungVolume, #morelungVolume, #Coronarecovery

628

759.9 ezer

Az UFC harcosok 80% -a helytelenül lélegzik. . Ha a legmagasabb szintű fizikai szinten teljesít, akkor a helyes légzés lehet a különbség a győzelem és a veszteség között a helyes légzési technika nélkül, az Ön kitartása és kitartása radikálisan csökken. A legjobb légzési technikával rendelkezők megtanulják kapcsolatba lépni (mentálisan), és (fizikailag) erősítik ezeket az izmokat, és elkezdi kihasználni a teljes potenciálját. A fizikai/mentális teljesítményre, az egészségre és a vitalitásra gyakorolt ​​hatások óriási! . Üdvözöljük a „Bliss keresése” utazáson. Namaste �� �� ✨️�� #breathwork #yoga #breathe #mindeness #pranayama #basrutten #ufc #mma #jreclips #jre #joerogan @joe rogan élmény @joe rogan clips @michaelchandleristhegoat ���� @tontergusonononon